求助能力强的人，走到哪儿都不会孤单，都能更快融入团队。善于求助是一种能力，而更应当做的是建立一个属于自己的工作支持系统。
求助能力强，事事好商量
求助能力强的人，走到哪儿都不会孤单，都能更快融入团队。在职场中想让同事亲近你，首先要主动友善地亲近身边同事和领导，态度积极地询问和请教问题，总会得到对方同样友善的回应，不仅有利于自身的成长，也有利于工作沟通和协作。
2012年1月11日11时11分，“淘宝商城”正式更名为“天猫”，阿里巴巴集团首席市场官（CMO）王帅在给全体员工的邮件中介绍了改名的缘由，其中谈及为什么用猫这个形象时，他说：“感谢马总，在我焦头烂额挖空心思的时分打了个电话给我：”猫怎么样？‘哈哈，太好了。“其实，如果王帅在有一些备案的基础上主动求助马云，他也不会最后撒娇般说自己”焦头烂额、挖空心思“了。
现实上，很多成大器的人都会通过各种渠道进行求助，从而满意自己的需求、让自己获得更大的发展。对于正谋求连任的美国总统奥巴马来说，他的法宝是借助书籍。在奥巴马的第一本自传《来自我父亲的梦想》中，我们看到每当他想要从别人那里获得洞察与信息时，他总是会求助于书籍，这也是挤破自我中央的泡沫的一个方法。
书籍给奥巴马提供了有关政治管理的某些详细的观念：被广泛报道的一个例子是多丽丝。卡尔恩斯。古德温所写的《对手团队》（TeamofRivals），这本书讲述的是亚伯拉罕。林肯将其前竞争对手纳入内阁的决定，激发了奥巴马提名他在民主党内的头号对手希拉里。克林顿做国务卿的决定。别以为求助是有了肯定资源的职场老人的专利，如果方法和机遇得当，职场菜鸟也会在其中大受裨益。索尼公司前董事长出井伸之在他还在上大学时，大胆地直接到索尼总部拜访创始人，从而获得了一个实习生的机会。
于是在大四整个假期出井伸之都在索尼实习，到正式加入索尼公司的时分，他提出了自己的要求“我希望去留学”。
而他的理由是“想为公司开辟欧洲市场助一臂之力”。最终公司同意了他的这一要求，进入公司第二年的1961年，出井伸之赴日内瓦大学附属研究所进行为期两年的留学生活，这奠立了之后索尼公司在欧洲市场的开拓者形象。从此，出井伸之在索尼公司职位扶摇直上，最后成为索尼公司的CEO.
建立良性的工作支持系统
“工作支持系统”，这个词听起来很抽象，在讨论这个问题之前，让我们先来问问自己：1.如果在工作中陷入困境，有多大把握能得到他人广泛、及时而又有效的帮助？2.这些“他人”都包括谁？
工作支持系统是一组由个人接触所构成的关系网，透过这些关系网个人得以维持其认同，并获得情绪支持、物质援助、服务、信息的支持等。而职业生活的成功，无疑要靠工作支持系统。因为在取得职业成功的过程中，肯定会出现很多意料不到的状况。要组建好自己的工作支持系统，需要借助一切可借助的力量。
1力量一：上司。遇到好的上司那你就遇上贵人了，当然这要靠运气。通常你的上司都会帮助你，只是这种“帮助”有时是善意的，有时是恶意的。他是你在现有组织内最重要的力量。他直接决定你在组织内发展的顺利与否，以及肯定时期内发展的高度。
2力量二：同事。组织内的发展离不开同事的支持，当然同事之间通常都是一种“竞合”关系，即有竞争的同时有合作。所以不管你们的关系如何，有很多话、很多想法—如你对哪个职位感爱好等—是不能在同事间说的。处理好与同事的关系，让他们成为你事业前进的支持者吧。
3力量三：专业机构。这是一个专业化的时期。毫无疑问职业生活管理是一个很专业的事，所以不管我们有多少力量的支持，在很多关键环节上我们必须寻求专业机构的帮助。
这种工作支持系统能满意职场人归属的需要，而与归属感同样重要的是，人们在支持系统里面得到的认同感。也正因此需要去经营和建构我们的支持系统，支持着同事的同时被同事支持，这样的职场人往往更健康，更具备弹性和优秀的可能性。